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2018/0115

2018년 달력 만들기 - 종이접기 달력 2018년 달력 만들기 - 종이접기 달력 우리 아들이 학교에서 달력을 만들어 왔다. 종이접기 달력인데 만들어 온 날 어찌나 자랑을 하던지.. 내 보기에도 기특하다. 1월, 2월 한복접기를 이용해서 두 명의 아이들... 귀엽다. 3월, 4월 사자접기 여우접기 앙증맞게 우리에 앉아 있는 모습 5월, 6월 감사의 달인 만큼 카네이션 접기 7월, 8월 시원한 바다로 떠나 볼까? 고래접기와 열대어, 꽃게접기. 많이도 접었네..ㅋㅋ 우리 아들.. 9월, 10월 다람쥐접기랑 감접기..ㅋㅋ 다람쥐 접기 쉽지 않던데..ㅋㅋ 11월, 12월 크리스마스 분위기 폴폴 풍기는 양말, 종, 별, 선물, 눈사람 접는 방법이 들어 있었다고 한데.. 너무 어려워 보이는 종이접기 알려 주시는 분들도 힘드셨겠다. 종이접기 달력 방에 걸어.. 2018. 1. 5.
임신준비-스트레스 임신준비- 스트레스 임신이 두려워도 난임을 만들 수 있습니다. 부부의 건강에 아무런 이상이 없는데도 자연임신이 안 되는 부부가 있었습니다. 스트레스가 심한 것 같아 정신과 교수에게 의뢰했습니다. 돌아온 대답은 엉뚱하게도 “임신 자체에 대한 스트레스 때문”이라는 것이었습니다. 이 부부의 스트레스는 임신이 잘 안되어서 생긴 스트레스가 아니라, 임신이 두려워서 생긴 스트레스였던 것입니다. 처음 아이를 갖는다는 것은 생각만 해도 짜릿한 일입니다. 그러나 한 달, 두 달, 1년, 2년 세월이 흐를수록 그 자신감은 절망으로 변해버리고, 부부가 처해있는 모든 상황을 비난하게 됩니다. 특히 여성들은 ‘이것이 나 때문일까?’ 아니면 ‘내 남편 때문일까?’ 고민하게 됩니다. 생리 주기에 따라 기분은 롤러코스터를 타는 것처.. 2018. 1. 5.
(임신계획) 운동(체중,비만) (임신계획) 운동(체중,비만) 무리하게 운동하면 오히려 생식력이 약화됩니다. 운동을 너무 무리하게 하지 마십시오. 과도한 운동 때문에 에너지가 많이 소비되면 우리 몸은 이 상태를 기아상태와 동일하게 인식합니다. 따라서 우리 몸의 모든 시스템이 절전모드로 바뀌게 됩니다. 따라서 생존에 당장 필요한 것이 아닌 생식기계의 기능은 천천히 떨어지고 혹은 완전히 닫히게 될 수 있습니다. 남성의 지나친 운동은 신체적 스트레스를 주고, 정자의 수를 감소시키고 오히려 정상적인 생식력의 감소를 초래합니다. 스페인에서 이루어진 한 연구결과를 보면 극도로 피곤할 정도로 운동하는 남성들은 정자와 호르몬 수치에서 변화가 있다는 결과를 발표했습니다. 이 연구에 따르면 이런 변화들이 영구적이지는 않지만 격렬한 운동은 정자 수 감소와.. 2018. 1. 4.

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